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疲労回復する方法

育児真っ最中の専業主婦、29歳です。

 

2年前に子供を出産して育児に追われ続けている毎日です。
今でも育児に手を取られて満足に自分の時間を持てないですし、
出産前と出産後では生活が180度変わってしまいました。
出産して半年ぐらいはろくに寝ることも出来ずに子供の面倒ばかりみていました。
眠らなくても大丈夫な体になるから、心配いりませんよって医者には言われていましたけど、
それでも眠れないのは本当に苦痛でした。
それに眠れないことで疲れが抜けないのがたまりませんでした。
疲れているのにやらなきゃいけないことが多くて、自分以外の人が助けてくれるわけでもない。
そんな状況におかれたもので、完全に育児ノイローゼになってました。
このままじゃ子供に八つ当たりしたり、旦那に当り散らしてしまいそうでした。
実際に、旦那には「私の苦労なんてわからないでしょ、あなたは寝ていられるしいいわよね!」って
どうしようもない旦那に対して文句を言ったりしていました。
今考えると酷い言葉をぶつけたものだと思いますね。
旦那からは「今はしんどいだろうけど、これが永遠に続くわけじゃないだよ」って言われましたけど、
今が一番しんどくて何とかして欲しいんだ!っていう気持ちはなくなりませんでした。

 

きっかけは私が育児ノイローゼになってしまっていたころに、旦那が見かねてすっぽん小町を
買ってきてくれました。
はっきりいって、こんなサプリを飲んだだけで私の体がどうにかなるなんて、本当に馬鹿にしてるの?!
って思いましたが、私のことを気にしてくれていることは嬉しかったのでとりあえず飲むことにしました。
ノイローゼになっていたので「こんなサプリ飲んでも変わらないわよ!」って一時は突き放したんですが、
今思えば最悪なことを口にしていたと思います。
育児におわれていて眠れず食事も満足に用意できていない私にとって、
旦那の心遣いというのは有難いと思う反面、どこか他人事のような気がしてました。
しんどいのは私、旦那は何も変わってくれないという心理だけがいつも頭にありましたね。
でも、すっぽん小町を飲み始めて半月ほどした頃には今まで疲れが取れなかった体が、
少し睡眠を取っただけで回復するようになってきたんです。

 

何というか体が慣れてきたのか?とも思いましたけど、飲み始めて半月だったので
すっぽん小町の効果で間違いない!と確信できましたね。
それからはドンドン体の調子がよくなっていって、育児に専念することもできました。
そして体の調子がよくなったことで心にゆとりも生まれてきました。
サプリを飲んだだけでこんなに体が言うことを聞いてくれるなんて、
今でも信じられませんけど実際に効果があったので疑いの余地はありませんね。

 

子供が1歳半になるころには、夜泣きも改善するかと思っていましたが、
そう簡単ではなく乳児の頃よりはマシになった程度です。
それでも、以前に比べれば私の疲労もかなり回復しましたし、蓄積することもありません。
あれ以来、すっぽん小町は私にとって欠かせないサプリになりました。
そしてそれを教えてくれた旦那には頭が上がりません。
本当に酷いことを旦那には言ってきたと思っています、申し訳ないという気持ちばかりですね。
ノイローゼになっていたんだから仕方の無いことだと言ってはくれますが、
私が逆の立場だったらと思うと心が痛みます。
これからも育児はまだまだ大変なことが多いですが、旦那のフォローとすっぽん小町のパワーで
乗り越えていこうと考えています。
そして何より自分の心をもっと強くしていかないと駄目だなと痛感しました。
疲労困憊なってしまっても、何とか回復できたのは本当に感謝ですね。

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